{"id":2780,"date":"2018-12-14T10:00:06","date_gmt":"2018-12-14T12:00:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jexpresso.com\/?p=2780"},"modified":"2018-12-14T10:07:37","modified_gmt":"2018-12-14T12:07:37","slug":"cardapio-lowcarb-e-doces-sem-acucar-sao-opcoes-para-manter-dieta-durante-as-festas-de-fim-de-ano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jexpresso.com\/economia\/14\/12\/2018\/cardapio-lowcarb-e-doces-sem-acucar-sao-opcoes-para-manter-dieta-durante-as-festas-de-fim-de-ano\/","title":{"rendered":"Card\u00e1pio lowcarb e doces sem a\u00e7\u00facar s\u00e3o op\u00e7\u00f5es para manter dieta durante as festas de fim de ano"},"content":{"rendered":"

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Chef Keila Stoko elaborou card\u00e1pio light para as festas de final de ano<\/figcaption><\/figure>\n

Um card\u00e1pio especial com pratos lowcarb e sobremesas sem a\u00e7\u00facar para as festas de fim de ano s\u00e3o as novidades da Loucos por Dieta \u2013 Alimenta\u00e7\u00e3o Inteligente. Para quem deseja manter a alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel at\u00e9 durante o natal, a chef Keila Stoko criou o lombinho ao creme de alho por\u00f3.<\/p>\n

Na vers\u00e3o light, a receita com carne de porco, tradicional nas ceias, ficou com apenas 321 calorias, na por\u00e7\u00e3o de 400 gramas. Outra sugest\u00e3o \u00e9 o Fricass\u00ea de Frangoti\u00e1, prato que leva creme de ab\u00f3bora caboti\u00e1 coberto por fricass\u00ea de frango desfiado. A por\u00e7\u00e3o de 400 gramas tem apenas 330 calorias. Os pratos saem por R$ 15,99, cada.<\/p>\n

Al\u00e9m dos pratos salgados, o chef Lucas Vasques diz que h\u00e1 tamb\u00e9m sobremesas fitness com poucas calorias e sem a\u00e7\u00facar. Segundo ele, a vers\u00e3o magra do cl\u00e1ssico mousse de chocolate promete surpreender os choc\u00f3latras. Feito com biomassa de banana, chocolate amargo – 70% de cacau e leite de coco, o doce tem apenas 140 calorias para cada 150 gramas e \u00e9 vendido a R$ 5,00. Para as festas de final de ano, a empresa aceita encomendas para vers\u00f5es maiores. O valor do quilo do mousse de chocolate sai a R$ 30,00.<\/p>\n

O manjar de coco com ameixa \u00e9 outro doce tradicional que foi adaptado para a vers\u00e3o fit. Com leite zero lactose, leite de coco, amido de milho, ameixas e calda com mel, a receita tem 123 calorias e sai a R$ 5,00 o potinho com 150 gramas. O quilo sai a R$ 30,00.<\/p>\n

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Vers\u00e3o magra do cl\u00e1ssico mousse de chocolate promete surpreender os choc\u00f3latras<\/figcaption><\/figure>\n

Um dos respons\u00e1veis pelas receitas, Lucas Vasques diz que as op\u00e7\u00f5es com baixas calorias n\u00e3o significam faltam de sabor. “Fizemos testes de paladar e textura para manter a receita o mais fiel poss\u00edvel \u00e0 vers\u00e3o original. Temos a filosofia de que o ato de se alimentar tem que ser saud\u00e1vel e saboroso, uma verdadeira celebra\u00e7\u00e3o”.<\/p>\n

Na empresa Loucos Por Dietas, tem ainda o bolo cremoso de chocolate com coco. A receita da massa \u00e9 feita com farinha de coco, cacau em p\u00f3, ado\u00e7ante st\u00e9via, leite zero lactose, fermento em p\u00f3, \u00f3leo de coco e coco ralado grosso. A mistura dos sabores forma uma sobremesa cremosa, saborosa e sem pesar na balan\u00e7a. Um pote com 100 gramas tem apenas 130 calorias. A vers\u00e3o de 200 gramas sai por R$ 8,00 e o quilo por R$ 40,00. Os pedidos podem ser retirados na loja que fica na 5\u00aa Avenida, n.\u00ba 174, Setor Leste Universit\u00e1rio, em Goi\u00e2nia e pelo Whatsapp: (62) 98300-9130.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Empresa goiana lan\u00e7ou card\u00e1pio com pratos salgados com baixas calorias e vers\u00f5es fitness de doces cl\u00e1ssicos para as ceias<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2781,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jexpresso.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2780"}],"collection":[{"href":"https:\/\/jexpresso.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jexpresso.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jexpresso.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jexpresso.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2780"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/jexpresso.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2780\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jexpresso.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2781"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jexpresso.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2780"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jexpresso.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2780"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jexpresso.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2780"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}